Comment se retrouver après un divorce / une séparation ?

C’est une question que beaucoup de femmes se posent, surtout lorsqu’elles ont pris soin de leur partenaire au détriment de leurs propres désirs.

Dans cette vidéo, je t’explique pourquoi la séparation peut être une opportunité pour se reconnecter à soi-même, redécouvrir ses besoins et redéfinir ses envies profondes.

Je te guide à travers un exercice simple mais puissant :

lister 5 choses que tu désires profondément pour toi-même, sans te soucier des attentes des autres. Parce que tu le mérites.

Si tu traverses une période de rupture ou de transformation, cette vidéo est faite pour toi. C’est le moment idéal pour retrouver ton chemin, prendre soin de toi et t’autoriser à rêver de ta propre vie, à ta façon.

Tu veux aller plus loin dans cette démarche ?

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À la semaine prochaine dans un nouvel épisode.

xx Laëti